开个帖子，正畸记录一下未来两到三年艰苦的正畸正畸征途。

本人95年，正畸目前北漂，正畸牙齿情况属于重度拥挤，正畸有反颌现象，正畸矫正难度属于比较难的正畸那一类。目前大夫给的正畸方案是拔4颗牙齿，戴金属自锁牙套需要2-3年的正畸时间，先上一波之前检查拍过的正畸口扫图。

自我感觉我这个应该是正畸正畸里比较典型也比较有难度的案例，所以开这个贴一者认识一些已经做过正畸的正畸前辈指点迷津，让我少有一些弯路。正畸另外也给那些准备做正畸的正畸朋友一些信息参考。

从小到大一直没怎么注意过自己的正畸牙齿，可能是因为牙齿健康状况比较好，从来没得过牙齿疾病，也可能是有亲戚总时不时的夸我两颗小虎牙好看，所以一直没有过正畸的想法。初次有正畸想法是三年前了，那会儿才感觉到牙齿不太好看，有想法后开始上网搜集资料，并且在网上加了一批也想做正畸的网友，准备组团去做。后来发现这个项目有点小贵，自己兜里的银子也不足，加之家里又不同意（家人说整牙会动牙根，牙根松了人就老了，牙齿也就废啦），所以就放弃了，这一放弃就是三年。现在看到朋友圈那些三年前跟我组团做正畸的朋友都摘下了牙套，我就流下了悔恨掺杂着羡慕的泪水。

前段时间压在我心底的那颗正畸小火苗不知道什么原因又被点着了（我近来想了想原因，应该是跟项目上新来那帮实习小姑娘嬉皮笑脸的时候突然回头看了一眼镜子吧）。这次的小火苗有点旺，既然扑不灭，那就助燃吧，家里不同意？好，先斩后奏。在网上挂beidakouqiang的号，功夫不负有心人，终于在两周后的一个中午抢到了一副主任医师的号，以为万事大吉，从此可以带着牙套从小王总摇身变成小王子了。兴冲冲的跑去检查，完了主任告诉我他的号需要排队到一年后……不磨叽，Beijing口腔医院，又一主任，片都没拍，扒拉扒拉我的嘴巴。开始下结论：你这个需要做正颌正畸联合治疗，需要做手术，需要住院，手术费十万左右，想好了找我。我想了想，留给了主任一个潇洒的背影，当然没忘记回头给护士小姐姐抛个媚眼，戴着口罩我都觉的她布灵布灵的大眼睛好看。既然三甲医院容不下我，那就转战口腔诊所吧，先后拜访了ZhongNuo，SiMaiEr口腔、JingDe口腔、Weile口腔等几个诊所，最后综合下来选了维乐。定在他家的原因主要是因为便宜，做个金属自锁其他几家搞个4-6万真的是搞不起，还有就是他家给我看牙的大夫给的方案跟其他几个诊所里北大毕业的专家给的方案基本差不多。如果我有钱，我会毫不犹豫的选择那几个知名专家的诊所…

9月份开始考察的医院，到现在又是俩月了，纠结了俩月的我前天决定必须走出第一步，于是约了今天的大夫，正畸院长不在，主要是拍了照片，做了牙模，交了费用，又约在下周二去粘几个托槽体验体验。记一今天做牙模的小插曲：今天看牙，做完牙模因为嘴巴张太久有点干，助理小姐姐拿了点润唇膏给我抹，抹之前问我你对口红之类的不过敏吧？我笑笑说，应该不，毕竟我也没抹过啊。助理小姐姐当机就问，你没谈过女朋友吗？我下意识的想说有女朋友我也不涂她口红啊，转念又一想这话好像有另一个意思，瞬间就不知道怎么答了，哈哈哈。

说实话，截至目前我都还在纠结要不要正畸，会不会带来什么危害？不做吧，心里的坎又过不去，只能逼着自己被迫接受了，等着11.3粘托槽吧。

2020.11.3

约的是今天去粘托槽体验，去了后大夫看了看说需要先拔牙，可能是他忘记了之前定的我这个需要拔牙的事吧。也没有拖着，当即就开始拔，先拔左侧的2颗4号牙齿，打麻药，开拔…躺在椅子上心里乱七八糟的，应该是还没有做好拔牙的心理准备，十来分钟时间一直在思考为啥要正畸？后不后悔？别人会怎么看？做完后效果好不好？拔牙对牙齿有什么危害…看到大夫拿个大钳子伸进嘴巴里甚至有点小后悔。十来分钟两颗牙齿就搞定了，挺大挺完美的两颗牙齿，陪着我品尝了二十多年食物的牙齿就这么没了，挺难过，一想到下周还要拔两颗，更加难过了。

因为收到的通知是去粘托槽，时间赶的紧没吃早饭，去了换成拔牙，好家伙饿了一天，晚上喝了两碗疙瘩汤，没忍住吃了半碗米饭…拔完牙疼倒是没感觉很疼，最多的是对失去两颗牙齿的惋惜！！！！

2020.11.14

约了今天早上去拔右侧的两颗牙，记住了上次的教训，拔牙前吃了五十块钱的麦当劳，然后撑了一天没吃喝，晚上也不准备吃了，明早喝点粥就行，我还是挺抗饿的。这次拔牙有点小疼，准备回去吃点消炎药，遵医嘱吃清淡点。上次拔完左侧的牙回去第二天就没疼痛的感觉了，然后晚上就吃了两碗土豆粉，还加了辣椒，第二天又去吃了羊蝎子，喝了白酒，好家伙，晚上睡觉疼的脑袋不敢挨枕头，活生生疼了一个礼拜，这次就准备消停的。

下个礼拜六，粘托槽。

2021.1.10

太懒了，这么久没更新了，再不更新感觉这个记录过程就没意义了，因为我今天对比发现好像有了些许变化。上一点从戴牙套到现在的照片

对比发现右侧二号牙已有明显移动，其他牙变化较为微小还没看出来，虽然感觉有点慢，但一想到整个矫正周期需要两年多也就不着急了。大夫给的复诊时间是一个月一次，我这中途因为吃硬物掉了一次弓丝，一次托槽，所以多去了两次。下次复诊因为回家过年大概就到二月底了，四十多天，弓丝到时候肯定会松，这个时间我有点担心会有反弹，但大夫说没关系。

戴上牙套一个月了，目前没有了戴牙套前对美观的顾虑，之前一直担心戴了牙套太丑，会不敢讲话。戴了之后发现讲话的时候根本记不起来自己戴牙套了，该怎么笑还是怎么笑，丑也是丑的别人，反正自己根本不知道，哈哈哈…时间久了，大家都看到了，也就没人在意了，自己也不在意了，这个感觉就挺好，所以那些想正畸又有心理美观障碍的朋友们，放手去做吧，走出一步才会知道一切都是自导自演。相反应该考虑的是戴了牙套后对牙齿的清理，我个人由于工作上不方便，还是跟之前一样每天刷早晚两次牙，吃完饭就用清水冲一冲，清理做的相当不到位，这点还得学习别人。条件允许还是饭后及时清理吧，还好我除了主餐基本上平时不吃零食。然后平时吃硬东西克制一下吧，虽然我吃东西跟之前一模一样，一样没落，导致啃苹果和瓜子给弓丝和托槽弄掉了，在吃鸭脖、羊蝎子、排骨之类的硬东西时明显感觉门牙咬不动了，只能吞进去小块的然后用后槽牙咀嚼，少了很多乐趣和香味，没办法，为了整齐忍着吧。

就到这，根据变化慢慢写！

距上次看牙快俩月了，因为中间春节回家所以时间间隔就拉长了一点。春节回去吃小豌豆导致左侧磨牙的托槽掉了，钢丝一定程度上也松了，不过松了后吃东西啥的也不疼了，所以春节期间吃肉、吃水果都没得说，又爽歪歪的长了二斤肉。今天是节后第一次去复诊，因为人太多院长都没顾得上看我，是助力弄的。重新粘了一个新的托槽（掉的托槽我以为要用还保存拿去了），把之前14的钢丝换成16的，明显感觉上劲了，中午回来吃饭就开始有点酸痛，粗的果然不一样…

截止目前，两颗二号牙齿已明显的移动了出来，医生说下次复诊就可以戴下牙的托槽了，放一张目前的照片。助力说两颗二号牙齿的托槽应该需要移动一下，院长说不用，明显就是忙的不想这次弄，哼。

写一弊端：整牙后截止目前，有一感觉，我吃饭速度一直挺快，不过我的肠胃和消化功能一直很棒，所以二十多年来吃嘛嘛香，也从来没有过胃疼这样的毛病，最近几个月坐下来总感觉胃有点隐隐作痛，属于那种东西没嚼碎吞下去后胃消化不了的那种痛，我想了想，应该是戴牙套后吃东西使劲嚼不得劲，我又性急，囫囵吞枣就咽下去了的原因，所以奉劝各位正畸的朋友吃饭一定要慢慢嚼，千万不能吞，不然两年下来胃就废了。不知道各位牙友有没有这样的感觉，欢迎交流…感觉没人看呢，我这么朴实

2021.3.20 复诊，戴上了下颌的牙套，直接上图

发现一问题，两颗前门牙之前是平齐的，现在右侧这颗有点往下了，下次复诊得问问大夫咋回事。戴完下颌的托槽又酸爽了一周，吃啥啥不香，吃啥都不敢使劲，嘴巴也被托槽磨的起了泡，真受罪，最近看镜子感觉变化也不大，甚至有点不如意，没啥惊喜。

2021年7月24日

这段时间挺忙，也挺懒，一个月复诊一次，也习惯了这个节奏，也不怎么留意变化了，总体感觉变化没刚开始那会儿效果明显，下颌的牙齿四个月了变化挺小，不过也没有刚开始那会儿疼了，基本每次复诊后加力换丝后疼痛感没几天就消退了，还是吃嘛嘛香，留几张目前的照片做纪念

2021.11.28

加了推簧三个月的变化，下颌第三颗牙齿缝隙已拉开，可以加托槽了。

2022年8月4日

今年依旧是每月复诊，但是每次都是换下齿的弓丝，上齿的一直没动，大夫说是上齿的不用动了。开始就觉的下齿应该比上齿的快一点，然而事实却恰恰相反，上齿带了托槽四百天就已经排齐了，下齿现在快五百天了还是没齐，而且感觉每个月的变化都很微小，不知道是不是上的弓丝力度有点小。后面还有排齐，收缝，微调一系列的操作，感觉两年半都搞不完了，有点着急。最近调到外地帮忙，一个半月了还没回去换丝，大大延迟了我的正畸时间。

2023年9月28日

时隔一年，这一年变化很缓慢，主要还是位置调整和收缝，因为疫情和工作调动原因，每个月的复诊也有时候不能及时。按开始计划的时间已经三年了，按理可以拆牙套了，根据目前情况估计还得小半年。感觉大夫这一年也没有很认真的调整，跟一年前变化不大，还有一些细节问题需要微调，争取在春节前摘下托槽吧。